書誌情報
あなたの知りたい 健康・運動・スポーツのTopics
齊藤恭平 編著共著者
井口文雄／伊東常久／伊藤 衛／加藤知己／加藤幸久／木村博人／鈴木良則／高田和子／中島幸則／中村千秋／藤沢政美
税込価格：1995円
ISBN978-4-8429-1238-7
A5判 ／ 並製 ／ 208頁 ／ 2002年 4月発行
1500名のアンケート結果から抽出した健康・運動・スポーツに関する事柄をトピック形式で掲載。効果的な禁煙法、正しい避妊法、やせるための運動、肌によい食事、肩こり解消の運動など、喫煙・飲酒、性感染症、ストレス、肥満・ダイエット、体力づくり、ストレッチング・マッサージ等の項目に分けてまとめられ、まさに「あなたの知りたい」ことが詰まっている一冊。
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